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2025-04-23，以“体教融合”“产教融合”为核心理念，构建“理论+技能+实践”三维培养模式。 课程设置涵盖运动解剖学、运动生理学、运动心理学、威尼斯wns8885556入口体育科研方法等专业基础类课程，以及足球专项训练理论与实践、足球体能训练理论与实践、足球教练员实务等技能与实践模块课程，建构出“专博相济”“底宽顶尖”的课程体...
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2025-04-23去徒步！去运动！4月23日上午，在十五运会开幕倒计时200天之际，广州全市林业园林系统开展“喜迎全运 悦走羊城”活动，在白云山风景名胜区西门广场设立主会场，同时在11个区和市属公园景区、森林公园设立分会场，邀请广大市民游客以运动之名相聚，以健康之名同行，用行动诠释体育的精神，共同营造全民迎全运热烈氛围。 主会场活...
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2025-04-22体育锻炼和健身活动是消耗卡路里的最佳途径之一，而卡路里的适量消耗，又是减除多余脂肪、保持良好体型、促进身体健康的关键。实际上，除了跑步、打篮球、游泳等常见的体育项目，诸如散步、骑自行车、跑楼梯、跳绳等运动也是卡路里的“天敌”。 今天，小编为你准备了一份卡路里“天敌”排行榜，把各类运动消耗的卡路里换算成了各种熟悉的...
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2025-04-224月18日消息，据泰山学院官微消息，泰山学院泰山研究院金坡教授实现从320斤减重到180斤的蜕变。在一年时间里，他坚持运动控制饮食，每天至少走2万步。 金坡教授表示，他刚开始走1000多步就气喘 “体重管理”相关话题再上热搜第一！ 饿瘦和运动瘦的区别是什么？ 不少网友感慨：明明知道有区别，却是既管不住嘴又不想动。...
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2025-04-22春暖花开，万物生长。都说春天是孩子最能长高的季节，真的是这样吗？怎样运动才最能“蹿个子”？近日，记者采访了华中科技大学同济医学院附属协和医院儿科主任医师李欣。 李欣表示，春季的确是儿童身高增长的黄金期，因为春季是人体新陈代谢最旺盛的季节。有研究表明，儿童生长速率在3—5月比一年中其他时间都要快，这与阳光充足，可以...
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2025-04-22现代生活节奏快，导致越来越多人缺乏锻炼，心血管疾病逐渐成为全球最大的健康隐患。根据世界卫生组织的统计，每年有近1800万人因心血管疾病而逝世，这一数字占全球死亡人数的30%以上。因此，寻找简单有效的运动方式显得尤为重要。近期，来自澳大利亚悉尼大学和英国牛津大学的一项研究在《柳叶刀公共卫生》子刊上发表，揭示了一个让人...